四国の水瓶と讃えられるさめうら湖で太陽の申し子えいみー先生がサップヨガをレクチャーします。水面をゆったりしなやかなフォームでパドリングできるように指導。しっかり慣れてきたところで深呼吸をしながらいくつかのヨガのポーズをレクチャーします。湖面に漂う静寂と四季折々の表情を見せてくれる森と野鳥のさえずり。どこまでも透き通った水。ここにしかない自然に触れながら、心身ともにリフレッシュできる心地よい時間を提供します。